一、2025年度锻炼计划

2025-03-13:


年度目标步行1500000步已完成33%;

年度目标跑步1500公里已完成4%;

tip:跑步不能懈怠,这不仅仅是简单的跑步而已,同时这也是对自己的意志力的磨炼。在跑步锻炼身体的同时,也减轻了一些生活中的压力,心情也没那么低落了,加油,一切都会向着好的方向发展。(>^ω^<)喵!!!

2025-03-19:


年度目标步行1500000步已完成35.71%;

年度目标跑步1500公里已完成5%;

2025-03-21:


年度目标步行1500000步已完成40.07%;

年度目标跑步1500公里已完成5.93%;

tip:最近起床感觉很累,心跳有点快了。放缓一点,强度放低一点,运动估计有点频繁了😣

2025-03-25:


年度目标步行1500000步已完成44.49%;

年度目标跑步1500公里已完成6.69%;

tip:加油!!!

2025-03-30:


年度目标步行1500000步已完成49.5%;

年度目标跑步1500公里已完成8.04%;

tip:今天去了趟中心医院,拿了点药,医生建议不要熬夜。嗐,没办法,有一些事情还没有做完,尽量把时间往前赶吧。

2025-04-02:


年度目标步行1500000步已完成51.48%;

年度目标跑步1500公里已完成8.39%;

二、2025年度学习计划

2025-03-30:


军队文职:岗位能力--言语理解与表达(已学100%)--判断推理(已学80%)--数量关系与资料分析(暂未学习)

抖店:出体验分中。

2025-04-02:


军队文职:岗位能力--言语理解与表达(已学100%)--判断推理(已学100%)--数量关系与资料分析(暂未学习)

抖店:持续上架商品。

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