一、2025年度锻炼计划
2025-03-13:
年度目标步行1500000步已完成33%;
年度目标跑步1500公里已完成4%;
tip:跑步不能懈怠,这不仅仅是简单的跑步而已,同时这也是对自己的意志力的磨炼。在跑步锻炼身体的同时,也减轻了一些生活中的压力,心情也没那么低落了,加油,一切都会向着好的方向发展。(>^ω^<)喵!!!
2025-03-19:
年度目标步行1500000步已完成35.71%;
年度目标跑步1500公里已完成5%;
2025-03-21:
年度目标步行1500000步已完成40.07%;
年度目标跑步1500公里已完成5.93%;
tip:最近起床感觉很累,心跳有点快了。放缓一点,强度放低一点,运动估计有点频繁了😣
2025-03-25:
年度目标步行1500000步已完成44.49%;
年度目标跑步1500公里已完成6.69%;
tip:加油!!!
2025-03-30:
年度目标步行1500000步已完成49.5%;
年度目标跑步1500公里已完成8.04%;
tip:今天去了趟中心医院,拿了点药,医生建议不要熬夜。嗐,没办法,有一些事情还没有做完,尽量把时间往前赶吧。
2025-04-02:
年度目标步行1500000步已完成51.48%;
年度目标跑步1500公里已完成8.39%;
二、2025年度学习计划
2025-03-30:
军队文职:岗位能力--言语理解与表达(已学100%)--判断推理(已学80%)--数量关系与资料分析(暂未学习)
抖店:出体验分中。
2025-04-02:
军队文职:岗位能力--言语理解与表达(已学100%)--判断推理(已学100%)--数量关系与资料分析(暂未学习)
抖店:持续上架商品。